Creatief met mindfulness

In deze tijd is creatief denken van grote betekenis. Mindfulness kan bijdragen aan het vergroten van je creativiteit. Een kernachtige omschrijving van mindfulness is: met aandacht aanwezig zijn bij alles wat zich voordoet in het hier en nu, zonder te oordelen. Het is een levenshouding, die je helpt van een afstand te kijken naar patronen waar in je soms gevangen zit. Hoe meer je in staat bent deze patronen los te laten, des te meer ruimte je creativiteit krijgt. In deze workshop gaan we ervaren wat mindfulness is en hoe je dit kunt gebruiken om je creativiteit te vergroten. Mindfulness is een voorwaarde om creatief te denken.

Boek nu